Chcesz urozmaicić zajęcia? Propagujesz zdrowy styl życia wśród swoich uczniów? Zaproś DIETETYKA na swoją lekcję!
Tytuł oferty: JESTEŚ TYM CO JESZ!
Nasze zajęcia mają na celu kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych wśród dzieci, a także edukację na temat wartości odżywczych oraz zdrowego stylu życia.
Prowadząca zajęcia: Zajęcia prowadzi dietetyk kliniczny, mgr Patrycja Sankowska, posiadająca 11-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami indywidualnymi oraz podczas zajęć grupowych. Na co dzień prowadzi BALANS Centrum Dietetyki Klinicznej Zdrowia i Urody w Wałczu i Pile. Współpracuje z licznymi stowarzyszeniami i prowadzi projekty m.in. w szkołach i klubach seniorów. Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu, w przystępny sposób przekazuje dzieciom i dorosłym najważniejsze zasady zdrowego odżywiania.
Program zajęć:
- Wprowadzenie do zdrowego odżywiania: Podstawowe informacje na temat grup produktów spożywczych, ich roli w codziennej diecie oraz znaczenia różnorodności w jadłospisie.
- Jak wygląda zdrowy talerz?: Interaktywna prezentacja, podczas której dzieci uczą się komponować zbilansowane posiłki.
- Warsztaty praktyczne: Zabawy edukacyjne związane z rozpoznawaniem produktów żywnościowych, tworzenie zdrowych przekąsek (np. sałatek owocowych).
- Znaczenie nawodnienia: Dlaczego woda jest tak ważna i ile powinniśmy jej pić każdego dnia.
- Warsztaty kulinarne: Zajęcia mogą odbywać się w formie praktycznych warsztatów kulinarnych. Dysponuję zestawem przenośnych sprzętów i przyborów kuchennych, które zabieram na zajęcia. Razem z dziećmi możemy przygotować zdrowe koktajle, sałatki, kanapki oraz inne proste, ale odżywcze dania.
- Edukacja wizualna: Korzystam z żywności edukacyjnej w formie magnesów oraz sztucznej żywności, co ułatwia dzieciom naukę o różnych produktach spożywczych i ich wartościach odżywczych.
Korzyści z udziału w zajęciach:
- Rozwijanie świadomości na temat zdrowego odżywiania od najmłodszych lat.
- Zachęcenie dzieci do spożywania większej ilości owoców i warzyw.
- Kształtowanie pozytywnych nawyków żywieniowych, które mogą przynieść korzyści przez całe życie.
- Dyplom ukończenia: Każde dziecko, które weźmie udział w zajęciach, otrzyma dyplom ukończenia warsztatów.
Dodatkowe informacje:
- Koszt produktów: Cena warsztatów nie obejmuje produktów spożywczych potrzebnych do przygotowania dań podczas zajęć warsztatowych. Koszt zakupu produktów jest ustalany osobno.
- Cena: 120 zł za 45 minut zajęć lub 140 zł za 60 min zajęć (dojazd poza Wałczem doliczany indywidualnie). Przy większej ilości lub czasie trwania zajęć cena ustalana indywidualnie. Możliwość wystawienia faktury.
Kontakt:
Aby zarezerwować termin lub uzyskać więcej informacji, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 535 513 446 lub e-mail: patrycja@dietetyk-medyczny.com