Chcesz urozmaicić zajęcia? Propagujesz zdrowy styl życia wśród swoich uczniów? Zaproś DIETETYKA na swoją lekcję!
Tytuł oferty: JESTEŚ TYM CO JESZ!
Nasze zajęcia mają na celu kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych wśród dzieci, a także edukację na temat wartości odżywczych oraz zdrowego stylu życia.
Prowadząca zajęcia: Zajęcia prowadzi dietetyk kliniczny, mgr Patrycja Sankowska, posiadająca 11-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami indywidualnymi oraz podczas zajęć grupowych. Na co dzień prowadzi BALANS Centrum Dietetyki Klinicznej Zdrowia i Urody w Wałczu i Pile. Współpracuje z licznymi stowarzyszeniami i prowadzi projekty m.in. w szkołach i klubach seniorów. Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu, w przystępny sposób przekazuje dzieciom i dorosłym najważniejsze zasady zdrowego odżywiania.
Program zajęć:
- Wprowadzenie do zdrowego odżywiania: Podstawowe informacje na temat grup produktów spożywczych, ich roli w codziennej diecie oraz znaczenia różnorodności w jadłospisie.
- Jak wygląda zdrowy talerz?: Interaktywna prezentacja, podczas której dzieci uczą się komponować zbilansowane posiłki.
- Warsztaty praktyczne: Zabawy edukacyjne związane z rozpoznawaniem produktów żywnościowych, tworzenie zdrowych przekąsek (np. sałatek owocowych).
- Znaczenie nawodnienia: Dlaczego woda jest tak ważna i ile powinniśmy jej pić każdego dnia.
- Warsztaty kulinarne: Zajęcia mogą odbywać się w formie praktycznych warsztatów kulinarnych. Dysponuję zestawem przenośnych sprzętów i przyborów kuchennych, które zabieram na zajęcia. Razem z dziećmi możemy przygotować zdrowe koktajle, sałatki, kanapki oraz inne proste, ale odżywcze dania.
- Edukacja wizualna: Korzystam z żywności edukacyjnej w formie magnesów oraz sztucznej żywności, co ułatwia dzieciom naukę o różnych produktach spożywczych i ich wartościach odżywczych.
Korzyści z udziału w zajęciach:
- Rozwijanie świadomości na temat zdrowego odżywiania od najmłodszych lat.
- Zachęcenie dzieci do spożywania większej ilości owoców i warzyw.
- Kształtowanie pozytywnych nawyków żywieniowych, które mogą przynieść korzyści przez całe życie.
- Dyplom ukończenia: Każde dziecko, które weźmie udział w zajęciach, otrzyma dyplom ukończenia warsztatów.
Dodatkowe informacje:
- Koszt produktów: Cena warsztatów nie obejmuje produktów spożywczych potrzebnych do przygotowania dań podczas zajęć warsztatowych. Koszt zakupu produktów jest ustalany osobno.
- Cena: 120 zł za 45 minut zajęć *dłuższe zajęcia cena ustala indywidualnie (dojazd poza Wałczem doliczany indywidualnie). Przy większej ilości lub czasie trwania zajęć cena ustalana indywidualnie. Możliwość wystawienia faktury.
Kontakt:
Aby zarezerwować termin lub uzyskać więcej informacji, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 535 513 446 lub e-mail: patrycja@dietetyk-medyczny.com