Galeria wydarzeń
Projekt „Wspólnie smakujemy życie” Karsibór cz.2
Paź
We wtorek 24 października 2017 r. miałam przyjemność spotkać się z mieszkańcami Karsiboru na kolejnych zajęciach dietetycznych z cyklu „Wspólnie smakujemy życie”. Wiedzę zdobytą wcześniej w teorii mogliśmy pokazać w praktyce, podczas zdrowego gotowania. W trakcie zajęć kulinarnych uczestnicy dowiedzieli się jak gotować zdrowo i na każdą kieszeń. Rozmawialiśmy również o wartości odżywczych różnych produktów spożywczych. Przygotowaliśmy potrawy tj. sałatkę z soczewicy i sera feta, pierś z kurczaka w panierce z sezamu, ziemniaki pieczone w ziołach, sałatkę z makaronu pełnoziarnistego i piersi kurczaka, jabłka pieczone z ryżem i bakaliami.
Dziękuję za wspaniałą atmosferę i chęć uczestnictwa we wspólnym gotowaniu. Myślę, że taka forma zajęć pozwoli Państwu poznać nowe, zdrowe smaki i wprowadzić je do swojego jadłospisu.
Projekt sfinansowany przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich: OSP Golce i Gminna Biblioteka Publiczna w Karsiborze.
dietetyk medyczny
mgr Patrycja Sankowska
